Skóra sucha i odwodniona to typy skóry, które charakteryzują się deficytem wilgoci, jednak mają różne przyczyny. Skóra sucha to stan trwały – jej gruczoły łojowe produkują za mało sebum, przez co często jest cienka, szorstka i napięta. Skóra odwodniona natomiast to stan przejściowy, w którym skóra traci więcej wody niż jest w stanie zatrzymać, co może się zdarzyć nawet przy skórze tłustej lub mieszanej.
Odwodnienia skóry może być spowodowane czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zimne i suche powietrze, zanieczyszczenia, promieniowanie UV oraz nieodpowiednia pielęgnacja, np. używanie silnych detergentów lub brak nawilżenia. Przyczyną może być także nieodpowiednia dieta, picie zbyt małej ilości wody, stres i niedobory snu, które osłabiają naturalną barierę ochronną skóry.
Cechy skóry suchej i odwodnionej
- Niedobór nawilżenia – skóra sucha ma permanentny brak lipidów, co prowadzi do uczucia ściągnięcia i łuszczenia się, natomiast odwodniona jest wynikiem chwilowego deficytu wody.
- Drobne zmarszczki – z powodu niedostatecznego nawilżenia, skóra może szybciej wykazywać oznaki starzenia, jak drobne linie i zmarszczki mimiczne.
- Szorstka tekstura – w dotyku skóra jest chropowata, matowa i bez elastyczności, a brak naturalnej warstwy lipidowej czyni ją bardziej wrażliwą na podrażnienia.
- Podatność na czynniki zewnętrzne – zarówno skóra sucha, jak i odwodniona reagują na zmiany temperatury, klimat, ogrzewanie i niewłaściwą pielęgnację, co może nasilać uczucie suchości i podrażnień.
Pielęgnacja skóry suchej i odwodnionej
Pielęgnacja skóry suchej i odwodnionej polega na intensywnym nawilżaniu i ochronie przed utratą wilgoci. Najlepiej sprawdzą się delikatne produkty myjące, które nie naruszają bariery lipidowej, a toniki wzbogacone w aminokwasy lub postbiotyki pomogą w nawodnieniu. Dla skóry suchej wskazane są kremy o bogatszej formule, zawierające lipidy i ceramidy, które odbudowują naturalną barierę ochronną i zapobiegają przesuszeniu. Skóra odwodniona dobrze reaguje na bogate serum nawilżające, które uzupełni brak wody, a następnie krem ochronny, który zatrzyma wilgoć. Regularne stosowanie nawilżających produktów oraz unikanie czynników wysuszających, jak gorąca woda, przesuszone powietrze i silne środki myjące, pomoże w przywróceniu i utrzymaniu zdrowej, elastycznej cery.
